Lo sapevate che gli SPINACI servono anche per ABBASSARE la PRESSIONE ? Gli esperti internazionali consigliano di mangiare spinaci per prevenire le malattie cardiovascolari . Infatti secondo uno studio dell’istituto Karolinska di Stoccolma i nitrati che contengono hanno un effetto dilatatore delle arterie , e questo aiuta a controllare la pressione !